行程概览
从深圳盐田出发，建议选择高铁或飞机前往张家界。高铁需在长沙南站中转，全程约6-7小时；飞机直达张家界荷花机场，约1.5小时。行程以四天为例，覆盖张家界国家森林公园、天门山等核心区域。
详细行程
- 第一天：抵达与适应
从深圳北站乘高铁至长沙南站，转乘大巴或高铁至张家界。入住武陵源区酒店，傍晚可游览溪布街品尝当地美食如三下锅。 - 第二天：张家界国家森林公园
游览袁家界（哈利路亚山原型）、金鞭溪，乘坐百龙天梯观赏全景。夜晚住宿森林公园附近。 - 第三天：天门山探险
乘索道上天门山，步行玻璃栈道，参观天门洞。下午可前往黄龙洞或宝峰湖。返回武陵源住宿。 - 第四天：返程或扩展游览
若时间充裕，可增加凤凰古城一日游，从张家界乘大巴前往。最后从张家界荷花机场或高铁站返回深圳。
实用贴士
最佳旅行时间为春秋季；提前预订门票避免排队；山区天气多变，需备雨具和保暖衣物。预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票）。